Здоровье и лечение

Польза бега для здоровья. Является ли ежедневный бег хорошей идеей? Бег имеет много преимуществ для здоровья: Аэробные упражнения могут снизить риск сердечного

Довольно часто молодые дамы, которые имеют нависшее веко, сталкиваются с проблемой, как правильно и красиво его накрасить. Такой недостаток появляется

Как выглядят различные типы фигуры, и как подобрать одежду под свой тип фигуры? Многие девушки замечали тот факт, что им не идут определенные виды и фасоны одежды.

«To fit» этот английский глагол, означающий «быть в хорошей форме», стал виновником происхождения слова фитнес. Слово фитнес получило широкий спектр различных

Все мы знаем, что такое бессонница. В любом случае, нам нужна помощь и совет. Но прежде чем начать принимать снотворное, попробуйте эффективные народные

Народная медицина с давних пор рекомендует пить кефир, в виду его полезных свойств. После приёма кефира работа пищеварительной системы протекает правильно

Иван чай — полезная трава, которая известна человечеству с давних времен. Уже в 12 веке на Руси любили чай и умели его заваривать, но он не имел

В этой статье мы расскажем о популярных видах скандинавской ходьбы с палками и о том, как правильно выбрать палки. В последнее время очень популярна скандинавская

Рассмотрим недавний обзор исследований, который изучил множество исследований, в которых наблюдали за откликом мышц на нагрузку от различных отягощений.

В статье рассказывается о том, чем может помочь зверобой и когда его лучше употреблять. Зверобой известен для лечения широкого и разнообразного спектра