Сравните себя со «средним» мужчиной

В этой статье я хочу показать вам, как с математической точки зрения выглядит средний мужчина. Какие у него параметры, обхваты, вес, силовые возможности, и так далее. Возможно вам будет интересно сравнить себя с ним.

Изначально, давайте взглянем как выглядят мужчины в среднем. Посмотрим на усредненные 3d модели мужчин из разных регионов мира:

Источник: ochevidets.ru/blog/16316/

 

Источник: ochevidets.ru/blog/16316/

А вот такие средние параметры у мужчин из разных частей света. Не спрашивайте меня, почему там только 4 страны, рисовал и получал данные не я.

Источник: ochevidets.ru/blog/16316/

 

Источник: ochevidets.ru/blog/16316/

А теперь посмотрим на более подробные данные, которые однажды опубликовали в журнале Men’s Fitness. Сразу скажу, что для иллюстрации взяли далеко не среднего мужчину, а фитнес-модель (почему то), однако цифры там вполне настоящие, усредненные, для США начала 2000-х годов.

Источник: https://i.imgur.com/M6gez.jpg

 

Источник: https://i.imgur.com/M6gez.jpg

Поехали по пунктам (данные на начало 2000-х годов)

  • 69% мужчин считают, что они «в форме». То есть большинство мужчин считают, что они в неплохой физической форме.
  • 13% мужчин на самом деле в форме. А вот так их представления соотносятся с реальностью.
  • 874 доллара мужчины тратили на различные БАДы ежегодно. Сюда можно отнести различные добавки вроде «моих любимых» BCAA, и прочие.
  • 45% мужчин используют инвентарь для тренировок как вешалку для одежды. Да, незавидная участь беговых дорожек и прочих тренажеров…
  • 52 удара в минуту — средний сердечный ритм в покое.
  • 2.87 часов в неделю тратят на тренировки. То есть почти 3 часа тренировок в неделю. На самом деле, не так плохо, как могло бы быть.
  • Ежегодно средний мужчина прибавляет в весе 0.5 кг. Да, это про жир речь. Средний мужчина жиреет на 0.5 кг в год.
  • 1 — среднее число подтягиваний. Удручающе, не так ли?
  • 77 лет — расчетная продолжительность жизни мужчины в США. В России куда ниже, кстати.
  • 23 года — средний возраст, когда мужчина в своей лучшей физической форме. «Где мои 23?», верно?
  • 12 минут 17 секунд — среднее время пробежки одной мили (1км 600метров).
  • В среднем, мужчины теряют 0.5 кг мышц в год . А потом удивляются, » а чего это я с возрастом толстею? Метаболизм наверное.» По факту чем меньше мышц, тем «медленнее» метаболизм, это правда. Но не в возрасте дело, а в активности.
  • Средний рост мужчин в США — 175.5 см. Сейчас уже больше.
  • Объем грудной клетки на вдохе — 101.5 см. В дополнение, на мышцы этой части тела мужчины тратят наибольшее время в спортзалах. Жим лежа, ага.
  • Средний процент жира — 17.6%. Статистика старая (начало нулевых), с каждым годом этот процент растет. Для мужчин всех возрастов сейчас средний показатель около 26% жира, в США.
  • Средний обхват руки (бицепса) — 33 сантиметра.
  • Средний обхват талии — 86 сантиметров. Как я и сказал, статитсика старая, сейчас уже больше, около 99см.
  • 12.9 см — средняя длина того самого органа.

Упражнения

В упражнениях средние силовые показатели и показатели выносливости такие:

результаты в упражнениях

 

результаты в упражнениях

Спасибо за ваше время. Если статья была полезна или интересна, буду очень рад вашему лайку, или даже подписке! 👍 😊

Оцените