Сегодня я вам хочу предложить приготовить простой, вкусный и некалорийный салат с крабовыми палочками и креветками. Конечно же, вариаций салатов можно придумать миллион, но такой, чтобы был вкусным и красивым, который одновременно подойдет и для праздника, и на каждый день, придумать не очень просто. Мой рецепт подойдет для всех. Салат придется по вкусу даже тем, кто придерживается пп и диеты.
Ингредиенты выбираем только качественные, самые вкусные. Обязательно используем любимый салатный микс, без него никуда. Заправку сделаем максимально легкой — из масла и лимонного сока.
Ингредиенты:
- Салатный микс – 40 г
- Куриные яйца – 1 шт.
- Помидоры черри – 3-4 шт.
- Креветки – 100 г
- Крабовые палочки – 60 г
- Красный лук – 20 г
- Соль, перец – по вкусу
- Масло растительное – 1 ст.л.
- Сок лимона – 1 ст.л.
Описание:
Все продукты подготовить. По желанию можно увеличить состав и сделать более разнообразным наполнение салата. Например, добавить мидии, кальмары, красную рыбу и т.д.
Салатный микс переложить на тарелку. Добавить нарезанный полосками красный лук.
Черри вымыть и просушить, удалить хвостики. Томаты разрезать на 4 части, выложить поверх зелени.
Добавить в салат креветки, предварительно отваренные пару минут, очищенные.
Следом нарезать крабовые палочки небольшими кусочками, разложить тоже поверх зелени.
Куриное яйцо сварить вкрутую. Затем очистить его от скорлупы, нарезать дольками. Выложить их рядом с зеленью.
Все ингредиенты сбрызнуть маслом, лимонным соком. Добавить специи по вкусу.
При подаче к такому варианту салата можно добавить гренки или предложить отдельно нарезанную зелень.
Приятного вам аппетита!
Ставьте лайки, комментируйте, делитесь в соц.сетях, подписывайтесь на наш канал — это лучшая награда для нас!
Доброго здоровья и кулинарного вдохновения : )
