Привет!
Очищение организма от токсинов, очень хорошая привычка здорового человека. Существует множество диет включающие в себя напитки и сбалансированное питание для таких целей.
Но останавливаться подробно на этом не буду, так как я не диетолог и советовать, что вам пить и кушать, для очистки организма просто не имею права.
Но у меня есть способ куда лучше и проще — избавиться от токсинов и придать легкость ногам, путем раскрытия пор на стопах.
Для этого понадобится морская соль среднего помола.
Десять таблеток активированного угля.
Носки из любой натуральной нити.
- Расстелите на полу газету, насыпьте соль.
- Налейте в небольшой таз теплую воду и растворите активированный уголь. Если ёмкость большая, то заполните её жидкостью на половину.
- Сначала босыми ногами пройдитесь по морской соли, поворачивая стопы в разные стороны, хорошенько промните, перекатывая ноги с носков на пятки и наоборот. Делайте так в течение пяти минут. Метод позволяет раскрыть поры на стопах.
- Затем опустите ноги в таз на десять минут. Уголь дочистит то, с чем не справилась соль и продержит поры открытыми в течении полутора — двух часов.
- После не вытирая кожу, наденьте носки.
Процедуру достаточно выполнять два — три раза в неделю. Лучше всего проводить её перед сном.
Данный способ позволит вывести канцерогены, улучшить общее состояние ног. Появится легкость и в ногах, и во всем теле.
Конечно лучше всего это работает, если придерживаться правильного питания. Но устраивая себе разгрузочные дни, а вечером делая такой массаж и ванночку — вы добьетесь эффекта легкости и хорошего состояния ног и тела!
Уверена, вам есть что сказать после прочтения публикации. Делитесь мнением в комментариях. Если вас заинтересовала такая тема, оставайтесь со мной, подписывайтесь на страничку, а так же сохраняйте публикацию в своих социальных сетях, что бы не потерять информацию.
