Простой рецепт на 2 минуты чтобы забыть о проблемах с ногами и боли в коленках
Стоит погоде перемениться или Вам сделать бодрую зарядку, как колени одолевает мучительная боль, а суставы ноют, отравляя Вам жизнь. Знакомая ситуация? Но времени на ее решение мало, Вам хочется поскорее избавиться от нагрянувшего недуга. На помощь Вам придет обычный сорняк, растущий у Вас в огороде — лопух.
Свежие листья этого растения богаты витамином C и дубильными веществами, оказывающими противовоспалительное действие. Неудивительно, что лопух советуют, как первую помощь при ноющих суставах и больных коленках. На то, чтобы приготовить компресс из листьев лопуха у Вас уйдет ровно 2 минуты.
Светлой внутренней стороной приложите свежий лист лопуха к беспокоящему Вас месту, обмотайте бинтом или шарфом. Держите долго, желательно проведите ночь с компрессом. За это время листочек потеряет влагу и превратится в тонкую пленку, которую Вы и снимете. Боль уйдет моментально и надолго.
У этого экспресс-рецепта есть один изъян: зимой в городе Вам вряд ли удастся найти свежий лопух. В таком случае не менее эффективным средством будет компресс из белокочанной капусты. Возьмите крупный чистый лист, сделайте несколько надрезов и несильно надавите, чтобы пошел сок. Приложите к ноющему суставу, обмотайте сначала бинтом, затем чем-нибудь согревающим. Капустный сок быстро подействует, избавив Вас от ненужной боли.
Вот Вам простой рецепт на 2 минуты, чтобы забыть о проблемах с ногами и боли в коленках. Пользуйтесь им и советуйте своим близким. Этот тот случай, когда все, что нужно, есть у Вас под рукой.
