Привет!
Избавится от лишнего веса мечтают многие. Что бы сделать это без риска для здоровья, важно знать многие показатели тела.
Одним из таких признаков является процент жира в организме. В связи с этим все большую популярность приобретают «умные» весы.
Сегодня попытаюсь разобраться:
1. Так ли они хороши на самом деле?
2. Могут обмануть и вообще стоит ли их приобретать?
Суть этого гаджета в измерительном датчике и приложении, с понятной аналитикой полученных данных.
В моих руках минималистичные умные весы MINIMI от бренда NOERDEN , которые включают максимальное количество метрик и хорошую доступную цену.
Но прежде чем выяснить ответы на все вопросы, давайте узнаем, что они могут.
Итак, они замеряют:
✅вес
✅ИМТ (индекс массы тела)
✅общий процент содержания жировых тканей
✅индекс висцерального жира
✅мышечную массу
✅костную массу
✅процент содержания воды в организме
✅скорость метаболизма
✅метаболический возраст
Получается если встать на весы, они каким-то образом считывают все эти данные и потом в приложении появляются баллы на основе ваших показателей. Затем можно посмотреть рекомендации как действовать, что бы добиться идеального тела.
Интересно, как этот предмет собрал столько информации о теле и как весы отделяют одно от другого? На самом деле они выполняют всё при помощи электричества.
Под панелью находятся четыре электрода на которые вы становитесь ногами. Затем они отсылают очень маленький и безболезненный электрический заряд — таким образом собирая статистику.
Весы отсылают импульс по всему вашему телу, далее выдаются цифры. И при помощи заложенных формул, происходит соотношение с вашими данными (пол и возраст), которые заранее нужно внести в приложение.
Поэтому беременным и людям с электро стимулятором не рекомендуется вставать на прибор.
Интересный факт: ноги во время взвешивания не должны быть влажными. Дело в том, что вода отличный проводник электричества, но в данном случае это не играет нам на руку. Ведь излишняя жидкость вне организма искажает данные и весы могут показать недостоверную информацию.
Отвечая на вопрос об их точности и нужности с однозначно говорю да — это нужная вещь для тех кто сидит за своим весом и здоровьем!
Ведь вам становятся известны реальные показатели вашего тела которые можно скорректировать при желании. Это удобный способ отследить прогресс, если вы решили худеть правильно!
Например мне удалось похудеть о отследить и зафиксировать этот момент, очень удобная штука, тем более за такую цену!
Приобрести весы можно: на официальном сайте Noerden.ru или в маркетплейсах WB или озон.
Уверена, вам есть что сказать после прочтения публикации. Делитесь мнением в комментариях. Если вас заинтересовала такая тема, подписывайтесь на канал. А так же сохраняйте публикацию в своих социальных сетях, что бы не потерять информацию.
