Привет!
Тема сохранения молодости и красоты очень востребована на моем канале. С радостью продолжаю делиться своими рассуждениями и представляю на ваш суд утверждения, которые всегда в моей голове, возможно они и вам помогут вернуть былой задор и очарование.
1. Мотивация.
Самое главное правило которое тормозит старение. Потому что если нет мотивации, то нет никакого желания быть красивой.
Частенько бывает так: девушка выходит замуж, рожает ребенка, двух, трех и все — запустила себя. Не потому, что виноваты гормоны, просто нет стимула. Она приняла для себя внутренне решение, что все муж есть, а значит и так сойдет.
Зачастую женщины обманывают когда говорят, что хотят быть красивыми исключительно для себя. Каждому хочется быть привлекательным в глазах окружающих.
Поэтому важно сформулировать мысль — для чего, или для кого нужно быть красивой. А так же не стоит забывать о личной жизни и в плане женского здоровья, ведь это очень сильно влияет на внешний вид и самочувствие.
2. Внешний вид.
Кто бы что не говорил, а седина старит и очень сильно, мозг подсознательно прибавляет годков седовласым людям. На сегодняшний момент, существует огромнейший выбор красок для волос на любой вкус и кошелек, не стоит ими пренебрегать.
Выделите время подкрасить корни, результат до и после будет очевиден, по моему мнению еще не одна косметическая процедура, так не омолаживает внешность, как простая покраска волос.
Кроме того, вульгарные высокие прически, чересчур яркий макияж, мега-длинные ногти, мини-юбки, кроп-топы и сапоги ботфорты на огромной шпильке — выглядят просто смешно.
Я уверена, женщина элегантного возраста должна и выглядеть элегантно. Конечно не как бабушка божий одуванчик, а просто, но со вкусом, благо в сети очень много интересного и обучающего контента на тему имиджа и стиля.
3. Желание жить.
Согласитесь люди очень быстро стараться, когда не видят смысла в жизни. Все становится скучным и неинтересным, день превращается в поток рутинных дел и бесконечно просмотра развлекательных телепередач.
Даже если сегодня нет настроения, буквально заставляйте себя всем интересоваться, читать, познавать, путешествовать хотя бы до ближайшего озера.
Лучше заняться качеством и количеством питания, просыпаться не позже десяти утра, но и ложиться не позже одиннадцати вечера.
Конечно самая минимальная физическая нагрузка и любимое хобби будет отнюдь не лишним.
4. Экология.
Если вам повезло стать жительницей большого города, то наверняка вы чувствуете на себе все прелести жизни в «бетонной коробке». Плохое качество воды, воздуха, малое потребление экологически чистых продуктов — дают о себе знать.
Поэтому советую почаще выбираться на свежий загородный воздух, или если позволяет бюджет, куда-нибудь отдохнуть.
Наверное выше изложенное покажется фразой избитой, но зато это работает, после двухнедельного отдыха на свежем воздухе и чувствуешь себя, и выглядишь по другому.
От всей душе желаю вам здоровья красоты и всего самого хорошего!
Уверена, вам есть что сказать после прочтения публикации. Делитесь мнением в комментариях. Если вас заинтересовала такая тема, оставайтесь со мной, подписывайтесь на канал, а так же сохраняйте публикацию в своих социальных сетях, что бы не потерять информацию.
