Напиток из кефира с добавками. Уменьшает талию на 3-5 см. за неделю и убирает выпирающий живот
Если у вас выпирает живот — это может говорить о том, что вы регулярно передайте. Вам следует обратить внимание на своё питание и пересмотреть его. Нужно питаться так, чтобы был небольшой дефицит калорий в течение дня. Таким образом выпирающий живот может самостоятельно исчезнуть, но, если с соблюдением калорийности питания всё нормально, тогда вам необходимы кардинальные меры.
Выпирающий живот мешает полноценно жить и наслаждаться жизнью, а талия, которая превышает 80 см в объеме находится в зоне риска. Чтобы уменьшить талию рекомендовано употреблять кефирный напиток, который сделает её тоньше всего за неделю.
Напиток из кефира с добавками. Уменьшает талию на 3-5 см за неделю и убирает выпирающий живот. Такой напиток рекомендовано пить не только тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и объемов, но и всем остальным, так как это отличная профилактика отложений лишнего жира.
Чтобы приготовить кефирный напиток с добавками вам необходимо закупить кефир низкой жирности. За 1 день вам необходимо будет выпивать 1л такого напитка.
Для его приготовления приобретите и необходимые добавки, которые продаются в любом супермаркете. Вам понадобится свежий корень имбиря, огурец, корица, грейпфрут. Натрите свежий корень имбиря на мелкую терку и добавьте 1 столовую ложку его пюре в кефир. Также натрите на мелкой терке огурец и смешайте с кефиром. Выдавите сок из грейпфрута, добавьте его в кефир.
Смешайте все ингредиенты до однородной массы добавьте в неё корицу на кончике ножа. Оставьте напиток на 10-15 минут, чтобы все ингредиенты начали работать.
Употребляйте такой напиток в течение дня небольшими порциями, по 100 мл. Спустя неделю вы заметите большие изменения в своём теле, ваша талия похудеет на 3-5 см. Лишний вес уйдет, выпирающий живот больше не будет вам мешать и портить красоту вашей фигуры.
