Как голубикой сделать кожу на лице холёной. Рецепт
Внешний вид некоторых женщин производит неизгладимое впечатление не только на мужчин, но и на женщин. И дело не только в качественной и стильной одежде. Женщина излучает свет, её кожа чистая, свежая, подтянутая, ухоженная, холёная, что невозможно глаза отвести. И если у вас возникнет желание узнать у таких женщин, в чём причина их неотразимости, то безусловно услышите в ответ, что дело в правильном питании и уходе за собой. Все, кто едят нужные продукты, не убивающие печень и другие органы, будут иметь отличную, холёную кожу. Таких продуктов много.
Возьмём хотя бы голубику. Её плоды темно-синего цвета, состоят из воды на 90%. Содержат много витаминов А, В, К, РР, белки, клетчатку, органические кислоты, пектин, микроэлементы. Они помогают организму избавиться от холестерина, токсинов, защищают от воздействия радиоактивного излучения. Благотворно влияют на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, желудочно-кишечный тракт, снижает сахар в крови. Голубика помогает продлить молодость, так как замедляет старение организма.
Голубику не только едят, но часто используют во всевозможных масках для лица и тела.
Рецепт:
• Голубика – 1 столовая ложка.
• Лимонный сок – 2-3 капли.
• Сметана 20% жирности – 1 столовая ложка.
• Оливковое масло – ½ чайная ложка.
Измельчите в блендере голубику в пюреобразное состояние, добавьте все остальные компоненты и тщательно перемешайте. Нанесите полученную массу на кожу лица на 15-20 минут. После снимите её ватным диском, намочите его перед этим в тёплой воде, умойтесь прохладной водой и увлажните кожу кремом.
Попробуйте сделать такую маску и узнаете, как можно голубикой сделать кожу на лице холёной. Чтобы добиться хороших результатов, делайте такую маску 2-3 раза в неделю и ешьте её тоже несколько раз в неделю. Ваш организм быстро отреагирует на такую витаминную заботу о нём и подарит вашей коже сияние, она станет гладкой и холёной.
