Каждому известно, насколько полезен для здоровья массаж. Эта практика может иметь не только классические формы. Массируя определенным образом специальные места, легко достичь значительных положительных результатов в деле оздоровления организма.
Данная традиция пришла из Древнего Китая, где точечный массаж как форма терапии развивается уже на протяжении нескольких тысячелетий. Согласно представлениям даосских мудрецов, а также индийских йогов, некоторые пункты на поверхности тела размещаются на своеобразных невидимых линиях, по которым циркулирует жизненная сила, именуемая «чи» или «прана». Согласно этим представлениям, во время нарушений естественной жизнедеятельности организма энергетический поток нарушается. Энергия застаивается в определенном месте и ее движение необходимо восстановить. Иначе возможны осложнения, в том числе со здоровьем.
Предлагаем узнать, что произойдёт с организмом если каждый день массировать две точки возле переносицы. После 40 лет эта методика становится весьма полезной. Все люди хотя бы раз прикладывали к этому месту пальцы, чувствуя напряжение, заложенность носа или усталость глаз. В такие моменты организм как бы сам сигнализирует, вызывая желание прикоснуться к определенному месту. Понимать ощущения своего тела очень важно. Поэтому, почувствовав такое желание, стоит самостоятельно проделать небольшой массаж.
Делается он просто. Его можно выполнять как одной рукой (большим и указательным пальцами), так и пальцами обеих рук. Определенных правил не существует, достаточно выбрать удобное место и время. Продолжительность практики – одна-две минуты. Благодаря массажу усиливается кровообращение в данном месте, появляется ощущение более свободного дыхания, поднимается настроение.
Результатом становятся заметные улучшения. Человек начинает чувствовать себя спокойнее, кровь лучше циркулирует, сердце работает чище, боли отступают, появляются приятные мысли и эмоции.
