Добрый день, дорогие читатели!
Уверена многие девушки хотят научиться ходить красиво. Вечная привычка спешить куда-то, бежать в торопливом темпе , вместо того, чтобы красиво и грациозно парить .
При этом походка сильно влияет на вашу женственность.
Так вот есть 3 главных секрета красивой походки. В этой статье мы их рассмотрим.
1. Начни с красивой осанки
Нужно в первую очередь обратить внимание на осанку. Если вы постоянно горбитесь, а при ходьбе опускаете голову – это будет только мешать вашим попыткам красиво двигаться.
Поэтому нужно расправить плечи, поднять голову и держать спину ровно. Необходимо тренироваться дома. При помощи книг, можно палки или еще каких — нибудь предметов.
Есть секрет ровной спины. Это представить что вами управляет кто-то сверху.
Нужно для начала поднять плечи, расправить, отводим к лопаткам, а затем опускаем. Стараемся зафиксировать это положение и ходить так.
Постепенно спина привыкает к этому положению и будет не так трудно.
2. Тренироваться дома
Нужно посмотреть на себя со стороны.
Чтобы увидеть, что не так в вашей походке и исправить это положение. Например, можно ходить перед большим зеркалом или снять себя на камеру.
Можно тренироваться при помощи длинной нити. Ее располагаем ровно на пол. И стараемся пройтись по ней ровно. При этом походку делаем от бедра, и не смотрим под ноги. Идем медленно, ровно и грациозно.
3. Не торопись
Не стоите бежать куда-то. Главная особенность женственной походки- это плавные движения и небольшая скорость.
Всегда, когда чувствуете, что почти бежите, замедляйтесь. Всегда старайтесь выходить из дома раньше, чтобы не пришлось идти на полубег.
Есть один секретик красивой и медленной походки. Это идти как будто на прогулке. Или можно поставить себя на место героини клипа. Так вы точно будете идти красиво. Но не стоит переигрывать и идти неестественно.
А как у вас с походкой? Какие способы вы используете?
Если статья была полезна, ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
Спасибо за внимание!
Хорошего дня! Красивой походки и восторженных взгядов!
