На днях я прочитала в дзене статью. Пишет женщина. У нее взрослая дочь, которую она вырастила одна. Дала ей образование. Дочь вышла замуж, родила двоих детей, работу нашла. Семья купила квартиру и живет отдельно…
Все бы хорошо, но когда внуки подросли, и помощь стала не нужна, дочь перестала звонить матери…
Женщина жалуется на одиночество и очень обижается на дочь. Говорит: «Она мне звонит только если что-то случилось, или помощь нужна…»
Мать проезжает каждый день мимо дома, где живет дочь и внуки, но не решается зайти в гости. «Они ведь вечно заняты…» — жалуется она.
В комментариях все дружно ругают дочь…
А я считаю, что бессмысленно кого-то винить, важнее понять, ПОЧЕМУ так произошло, и как можно изменить эту ситуацию.
Чаще всего, такое случается с людьми, которые не умеют открыто выражать свои чувства и эмоции.
В их отношения закрадывается холод, им становится трудно общаться и постепенно они отдаляются.
Близкие люди воспринимают это болезненно и порой склонны обвинять друг-друга.
Если человек не может открыто сказать: «Я соскучился, поговори со мной», то он часто использует МАНИПУЛЯЦИИ.
Самая распространенная манипуляции — обида.
«Я обижусь, чтоб ты чувствовала вину и обратила на меня внимание».
Это распространенный ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЙ шаблон поведения.
Но это не помогает, ведь с обиженным человеком не хочется общаться и часто, люди предпочитают обходить его стороной. А он обижается еще больше. Получается замкнутый круг. Чем больше обижаешься, тем больше отдаляются люди.
В ситуации с материю и дочкой видимо так и произошло. Женщина обижается, что дочь не звонит. А ведь она давно могла сама позвонить и сказать ей:
«Доченька, я так соскучилась, хочу в гости к вам приехать!»
Дочь скорее всего ответила бы:
«Ну конечно, дорогая, приезжай.»
Но мать не может этого сделать, потому что ее «душит» обида. Душит — в буквальном смысле…
Обида локализуется в области шеи, и когда человек обижается, у него сдавливает горло, замечали?
Дочь, вероятно тоже не научилась открыто выражать чувства и поэтому не может позвонить и просто так поболтать с матерью о том, о сем…
Так и живут…
Если вы попали в такую ституацию, и дети вам не звонят, есть смысл НАУЧИТЬСЯ открыто выражать свои чувства.
Позвоните сыну или дочери и скажите:
-Я так соскучилась… Мне так жаль, что мы стали реже общаться…
Заведите какую-нибудь традицию. Например, ходить в любимую кафешку хотя бы раз в месяц всем вместе. Навещать друг друга по пятницам…
Если вы научитесь не обижаться, а СТРОИТЬ отношения, то вы сможете дружить с детьми.
Не доводите ситуацию до критической, как только чувствуете, что сын или дочь отдаляется от вас, бросайте все дела и поезжайте в гости с ночевкой… Будьте доброжелательны и оптимистичны, и вашим детям ЗАХОЧЕТСЯ с вами общаться.
Ведь важно, чтоб они не просто выполняли свой долг, делая очередной дежурный звонок, а чтобы вы могли быть настоящими друзьями.
Желаю всем счастья!
