Здоровье и лечение

В этой статье я расскажу вам о пяти продуктах, которые помогут вам тренироваться. Улучшить вашу производительность, помочь вам осилить больший вес или

Когда мы слышим о такой особенности внешности мужчины, то сразу вспоминаем пузатого, но не «ожиревшего» мужчину. Правда ли, что при приеме большого

Не так давно я наткнулся на отличный пост «ЗОЖНИКА«, и хотел бы поделиться им с вами, и дать некоторые свои комментарии.  

Задняя дельтовидная — это мышца, точнее часть мышечной группы, которая, как правило, недополучает нагрузки в стандартной программе тренировок у среднестатистического

Возможно вы не слышали об этой девушке, ей зовут Тесс Холидей. Она наверное самая популярная в мире модель «плюс-сайз». Я думаю, лучше один раз

Популярный актер Вилл Смит поделился своей физической формой в своем инстаграме. «Это форма, с которой я прошел самоизоляцию, и через бесконечные

Все фитнес блогеры, тренеры, и другие люди, которые продвигают определенный режим, методику тренировок, должны кое-что осознавать. Абсолютно все тренировочные

Прыщи (в медицинской терминологии акне) появляются в результате нарушения деятельности сальных желез кожи. Причиной возникновения прыщей на коже могут

Очередная тренировка в спортзале, и опять я наблюдаю как девушки и женщины скачут от одного кардио тренажера, к другому. Некоторые так делают чтобы «

Почти все приходящие в спортзал мужчины хотят себе большой бицепс, ведь это этакий символ силы, универсальный. Хотя намного больше народу бежит жать лежа…