С удовольствием смотрю в ютубе ролики доктора Бубновского. Удивительно энергичный и жизнерадостный человек! А какая у него осанка, какие красивые, сильные руки!
Я считаю, что доктор имеет право лечить других, только, если сам здоров.
Больные доктора, это все-равно, что неграмотные учителя. Разве можно чему-нибудь научиться у неграмотного учителя? А у больного доктора разве можно вылечиться?
Сергей Бубновский в молодости попал в тяжелую автомобильную аварию. По всем прогнозам врачей, должен был стать инвалидом.
Но он сумел восстановить свое тело, и теперь дело всей его жизни — помощь людям.
Он разработал систему оздоровления без лекарств.
Проблема современных людей в том, что с возрастом мышцы атрофируются и превращаются в жировую ткань из-за малоподвижного образа жизни.
Мышцы служат не только для поддержания скелета, они имеют еще одну очень важную функцию: тонус мышц обеспечивает возврат венозной крови к сердцу. А если мышцы слабые, сердцу приходится работать в усиленном режиме, чтобы двигать кровь по сосудам.
Но люди, вместо того, чтобы восстанавливать мышцы и подвижность суставов, глотают таблетки, которые только засоряют организм.
У современных людей часто болит голова. Боль — это напряжение от того, что кровь не может свободно протекать по сосудам.
Если часто болит голова, у человека появляется нервозность, нарушается сон, он становится депрессивным, раздражительным. В конце-концов это может даже привести к слабоумию!
Доктор Бубновский проводит консультацию молодой женщине, у которой часто болит голова. (Ссылка в конце статьи)
Она обращалась к врачам, ей поставили диагноз — атеросклероз. Делали массажи, но это не помогало.
Бубновский показал ей упражения, которые помогут нормализовать кровообращение головного мозга. Он сказал, что с головой у нее все в порядке, просто она слишком слабенькая. Мышцы надо наращивать. А еще посоветовал обливаться холодной водой — это тоже стимулирует кровообращение.
Часто, люди списывают свои проблемы со здоровьем на возраст.
Но возраст тут не при чем. Если кровь в теле циркулирует свободно, никакие болезни вам не грозят.
Помните об этом и не хватайтесь за таблетки, если у вас болит голова.
Лучше послушайте что об этом говорит Доктор с большой буквы:
