Больше не жарю! Котлеты в духовке и соус к ним! Вкуснота на обед

Приветствую всех постоянных читателей моего кулинарного блога и тех, кто заглянул ко мне впервые.

Котлеты в духовке из куриного филе, получаются сочными и аппетитными, ничуть не хуже котлет на сковороде, к тому же, без лишнего жира. Домашние котлеты, это то, что любят все к любому гарниру, сохраняйте рецепт!

Ингредиенты:

Куриное филе — 700 г

Лук — 1 шт.

Красный болгарский перец — 100 г

Молоко — 50 мл

Укроп- 20 г

Соль, смесь молотых перцев — по вкусу

Для соуса:

Сметана 15% — 200 г

Укроп — 20 г

Чеснок — 2 зуб.

Соль — по вкусу

Видео-рецепт:

Приготовление:

Готовим фарш для котлет. Нарезаю куриное филе и лук крупными кусочками и помещаю в измельчитель (можно использовать мясорубку)

Добавляю молоко и превращаю ингредиенты в фарш.

Готовый фарш нужно посолить и поперчить. Хорошо вымешать.

Перец (лучше использовать красный, тогда ваши котлетки получатся еще и яркими) мелко нарезаю кубиком.

Измельчаю укроп и добавляю в фарш. Фарш еще раз нужно хорошо вымешать.

Лист или форму для выпечки я застилаю бумагой для выпечки и слегка смазываю ее растительным маслом.

Мокрыми руками формирую котлетки чуть больше грецкого ореха по размеру и выкладываю их на бумагу.

Отправляю в разогретую духовку на 190 градусов примерно на 25 минут. Однако ориентируйтесь на свою духовку.

Пока котлетки запекаются, готовлю соус. В сметану добавляю мелко нарезанный укроп и выдавливаю через пресс чеснок. Солить я буду по вкусу.

Из указанного количества ингредиентов у меня получилось 30 котлет.

Подавать такие котлетки рекомендую с соусом.

Если Вам понравилась публикация или у Вас есть замечания, предложения, дайте мне знать: оставьте комментарий.

Буду рада, если мои рецепты вам пригодятся!

Всем добра, будьте здоровы!

Оцените
Источник