Как вы, наверное, знаете, мед — один из самых полезных для здоровья натуральных продуктов в мире. С другой стороны, корица — это хорошо известная специя, которая, как и мед, обладает прекрасными лечебными свойствами. А комбинация этих двух ингредиентов — настоящая витаминная бомба.
Натуральный мед — отличный источник витаминов и минералов, нужных для правильной работы человеческого организма. Известный на протяжении многих поколений своими бактерицидными, антисептическими и даже антибиотическими свойствами, он также используется сегодня при различных заболеваниях. Его дополнительным преимуществом являются микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, железо, хлор, кобальт и другие. Кроме того, мед содержит нутрицевтики, которые обладают антиоксидантным действием, то есть они удаляют свободные радикалы кислорода и, таким образом, замедляют процесс старения.
Корица — много веков использовалась в натуральной медицине как сильное противовирусное и антибактериальное средство. Как и мед, она обладает антиоксидантными свойствами и, следовательно, замедляет процесс старения. Благодаря своим чудесным свойствам корица улучшает обмен веществ и поддерживает процесс пищеварения.
Это естественное средство для борьбы с лишним весом. Следует подчеркнуть, что корица является прекрасным афродизиаком.
Смесь корицы с мёдом — чрезвычайно действенное сочетание, которое помогает при многих недугах, а именно:
• улучшит кровоснабжение головного мозга;
• снизит степень сахара в крови;
• снизит холестерин;
• уменьшит боль в суставах;
• снижает риск кардио-сосудистых заболеваний.
Рецепты с медом и корицей:
1. Сердечные заболевания.
Размешайте мед с корицей до получения пасты. Мажьте бутерброды этой пастой, например, вместо варенья.
Систематическое использование эффективно снижает уровень холестерина в артериях и риск сердечного приступа.
2. Снижение веса.
Стакан воды вскипятить, немного остудить, добавить корицу и мед и пить ежедневно натощак (за 30 минут до завтрака). Это хороший способ легко и быстро избавиться от лишних килограммов.
3. Воспаления желчного пузыря.
Разведите в стакане тёплой воды мёд и корицу. Приготовленную таким образом жидкость пейте каждый день.
4. Простуда и грипп.
Мед и корица действуют вместе как природный антибиотик. Обладают противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми, антиоксидантными и укрепляющими свойствами.
Смешайте мед и корицу. Полученную смесь принимайте 3 раза в день, в течение 3 дней, это поможет Вам избавиться от мучительного кашля и насморка.
Как уже упоминалось, даже при отдельном употреблении мед и корица обладают целебными свойствами — антибактериальными и противовирусными, укрепляют иммунитет. Поэтому мед и корица от кашля, насморка или боли в горле и мышцах — могут очень хорошо подействовать. Однако следует помнить, что данный способ предназначен для поддержки иммунитета и облегчения симптомов инфекции, но не может применяться на запущенных стадиях болезни.
5. Зелье долголетия.
Тибетцы считают, что чай с медом и корицей продлевает жизнь. Вскипятить 1 чайную ложку корицы и 2 столовые ложки меда в 3 стаканах воды. Пить по 3-4 порции в течение дня. Судя по всему, чай укрепляет, освежает кожу и задерживает образование морщин
Противопоказания:
Как и любой продукт — мёд и корица могут быть вредными в избытке или при неправильном использовании. Они не рекомендуются младенцам и очень маленьким детям (примерно до 3 лет). В случае декомпенсированного диабета лучше отказаться от меда, а можно использовать только корицу в качестве дополнения к блюдам.
